Постоянно чувство, че не се справям – как влияе на енергията ми?
Когато външно изглеждаш силна, а вътрешно се разпадаш „Всички разчитат на мен.“ „Справям се… но на каква цена?“ „Не знам...
Read More →
Полезни статии от д-р Галя Манчева
Липса на мотивация и енергия – психологическа причина или бърнаут?
Случвало ли ти се е да се събудиш сутрин и още преди денят да е започнал да усетиш липса на...
Read More →
Как да намаля стреса, когато от мен зависи всичко?
Много жени живеят с усещането, че всичко зависи от тях. Работата трябва да върви. Семейството трябва да е добре. Децата...
Read More →
Планиране на енергия: как да синхронизираме задачите със своя вътрешен ритъм
В началото беше времето… и списъкът „Имам толкова задачи…“ „Денят ми е пълен, но нищо не свършвам…“ „Къде изчезва времето?“...
Read More →
Емоционална интелигентност: ключът към по-добри взаимоотношения, по-малко конфликт и повече хармония
В живота си играем много роли – майка, партньорка, професионалист, приятел. И често конфликтите не идват от това какво правим,...
Read More →
Как медитацията влияе на мозъка: наука, спокойствие и вътрешна хармония
Сутринта започва с мисли, които вече тичат напред. Списък със задачи. Отговорности. Грижата за децата. Работата. И преди още да...
Read More →
Създай живота, за който мечтаеш само за няколко месеца.
Знам какво е да се чувстваш на ръба — между семейство, работа и лични мечти.
Затова създадох система, която помага на жените да излязат от хаоса и да изградят живот с лекота, структура и любов.
Запиши се за безплатен уебинар и научи как можеш да промениш живота си само за няколко месеца.
